Ansiedad en los niños y adolescentes

La ansiedad es un trastorno asociado con preocupaciones y miedos, es una emoción negativa que puede aparecer en las personas de cualquier edad incluyendo niños y jóvenes.

Los trastornos de ansiedad frecuentemente aparecen debido a preocupaciones y miedos intensos, excesivos y persistentes sobre situaciones diarias, que alcanzan un nivel máximo en cuestión de minutos como ataques de pánico.

Si nuestros hijos pasan por estas sensaciones, es muy importante

que los escuchamos y seamos empáticos con ellos.

La comprensión se basa en el entendimiento que lo que origina el miedo para poder encontrar la solución al conflicto y así el pequeño pueda superar esa sensación de ansiedad.

Los signos y síntomas de la ansiedad son los siguientes:

* Sensación de nerviosismo, agitación o tensión

* Sensación de peligro inminente, pánico o catástrofe

* Aumento del ritmo cardíaco

* Respiración acelerada (hiperventilación)

* Sudoración

* Temblores

* Sensación de debilidad o cansancio

* Problemas para concentrarse o para pensar en otra cosa que no sea la preocupación actual

* Tener problemas para conciliar el sueño

* Padecer problemas gastrointestinales (GI)

* Tener dificultades para controlar las preocupaciones

* Tener la necesidad de evitar las situaciones que generan ansiedad.

Si estos sentimientos de ansiedad y pánico interfieren con las actividades diarias, son difíciles de controlar, desproporcionados y duran un largo tiempo, es importante acudir con un especialista que evalúe el estado emocional, psicológico y físico del paciente.

Con tratamientos adecuados podemos ayudar a nuestros hijos a que superen este tipo de trastornos.

En Colegio Carmel contamos con un área psicopedagógica en donde damos seguimiento y apoyo a nuestra Comunidad de forma personalizada.

Si deseas conocer más sobre nuestra oferta educativa visita www.carmel.edu.mx o llama al 55 19 75 72 42. ¡Con gusto te atenderemos!